Envelhecer com Saúde!!!!

A Academia Sénior da Cruz Vermelha, Delegação de Braga - atenta à responsabilidade social, com o objectivo de contribuir para a promoção de uma população sénior saudável e activa, - promoveu uma Palestra, que contou com a oradora Dra. Belina Nunes*.

No dia 31 de Março, pelas 17h 30m, na Biblioteca Lúcio Craveiro da Silva (BLCS), - a AnimaClub assistiu a uma sessão sobre o tema Envelhecer com Saúde.

O tema desta Sessão foi para nós, de grande interesse, pois temos vindo a verificar que, a entrada tardia dos idosos numa instituição faz com que o aparecimento de incapacitados seja cada vez mais frequente e a sua permanência seja mais curta, condicionando as actividades que lhes propomos. Para além dos idosos que devido à idade vão perdendo capacidades físicas, encontramos cada vez mais idosos com doenças degenerativas (Alzheimer, Parkinson e a Osteoporose), que não podem ser esquecidos. Estes, também, merecem que se pense neles, se investigue e se adeqúem as actividades às suas necessidades.

*Assistente Graduada de Neurologia do Hospital Pedro Hispano - Directora da Clínica da Memória do Porto.

Sejamos como as Árvores!!!!!

"Olha estas velhas árvores, — mais belas,
Do que as árvores mais moças, mais amigas,
Tanto mais belas quanto mais antigas,
Vencedoras da idade e das procelas . . .

O homem, a fera e o insecto à sombra delas
Vivem livres de fomes e fadigas;
E em seus galhos abrigam-se as cantigas
E alegria das aves tagarelas . . .

Não choremos jamais a mocidade!
Envelheçamos rindo! envelheçamos
Como as árvores fortes envelhecem,

Na glória da alegria e da bondade
Agasalhando os pássaros nos ramos,
Dando sombra e consolo aos que padecem!"

Olavo Bilac

IX JOGOS FLORAIS 2009

Os Jogos Florais são uma iniciativa do Pelouro do Ambiente da Câmara Municipal de Braga.
Esta iniciativa, que apresenta como tema as áreas verdes, baseia-se na “Postura sobre Parques, Jardins e Zonas Verdes“ e visa a sensibilização dos munícipes para uma maior colaboração na preservação da qualidade do ambiente urbano, usando a criatividade.

Como prometido no post de 4 de Fevereiro, damos agora seguimento ao trabalho desenvolvido pelos idosos no âmbito da Comemoração do Dia da Floresta (21 de Março).Encontra-se patente na Biblioteca Lucio Craveiro da Silva a exposição de todos os trabalhos, incluindo os dos nossos idosos.

Como em todas as actividades que fazemos, o objectivo não era a peça final, mas sim o gozo que deu durante quase um mês preparar os quatro trabalhos que apresentamos.

De qualquer das formas, ficamos um pouco (pouquinho) tristes por não ganharmos o prémio, por isso para o ano que vem faremos melhor!

Deixo-vos as fotos das nossas obras-primas, para abrir o apetite a uma visita á exposição que estará aberta ao público até dia 31 de Março, visitem...

Estação da Esperança!!!!

Depois das tempestades vem a bonança... Vamos deixar de parte o preto e o branco...

Chegou a Primavera... Uma nova lufada de ar fresco... Uma nova estação... Um novo ciclo... Um recomeço... Um renovar de sentimentos... Novos sonhos... Uma esperança renovada... A vida tem de ser colorida... ANIMADA...

A estação da ESPERANÇA está aí!!!

Como diz o ditado: "Filho és, Pai serás..."

"Há muito muito tempo, numa terrinha que até nem era asim tão distante, um homem, vendo que seu pai já era velho e não podia trabalhar, resolveu livrar-se dele.

Um certo dia, pegou numa manta e numa broa e convidou o pai a acompanha-lo até ao cimo de um monte.
Chegado lá, o filho disse ao pai que não o podia alimentar e que, por isso, ali o deixava. O pai de lágrimas nos olhos, pela tristeza de se ver assim tratado pelo filho, ainda teve forças para lhe perguntar:
- Filho, não trazes, por acaso, uma faca?
- Para que a quer, meu pai?
- Olha, filho, lembrei-me de cortar esta manta e esta broa ao meio para que leves uma parte para casa.
-Para quê, pai? - perguntou o filho, intrigado com a atitude do velho.
- É para o teu filho te dar quando fores velho como eu e já não puderes trabalhar...
O filho olhou o pai e, compreendendo a lição que este lhe dera, chorou de arrependimento e trouxe-o de novo para casa, onde o tratou com carinho até à hora da sua morte."

Moral da história: FILHO ÉS, PAI SERÁS. CONFORME FIZERES, ASSIM ACHARÁS!

Apesar destas composições narrativas começarem sempre por "Há muito muito tempo, numa terrinha distante...", a verdade é que estas histórias ainda se mantêm bastante actuais, tirando um ou outro promenor...

Para a Animaclub, bem como, para os lares com quem colaboramos, todos os dias são especiais junto dos nossos idosos. E neste dia - DIA DO PAI queremos proporcionar-lhes um dia único, que esperemos nós, ficará para sempre na memória de cada um...

Foi a pensar nestes PAIS / AVÔS fantásticos, que se elaboraram "Gravatinhas" para se oferecer uma prendinha a cada um. Assim, podemos tornar aquele idoso e aquele dia, num dia único e memorável...
Eles bem merecem... Não Acham...?